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인지 심리학 : 정보 처리, 지각과 주의, 의사 결정 인지심리학(Cognitive Psychology)은 인간의 사고나, 학습, 기억이나, 지각, 문제 해결과 관련된 정신적 과정을 이해하는 심리학의 한 분야입니다. 우리가 정보를 처리해 내고, 결정을 내리며, 지식을 저장하는 방법을 연구하여 인간 정신의 복잡한 작동 방식을 드러냅니다. 이 블로그 게시물은 인지 심리학을 통해 사고 과정을 연구하고, 주요 인지 기능과 그것이 일상생활에 어떠한 영향을 미치는지 강조합니다. 인지 심리학에서 정보 처리인지 심리학에서는 인간의 마음을 컴퓨터에 빗대어 정보를 단계적으로 처리하는 방식을 강조하고 있습니다. 정보 처리 모델은 우리의 두뇌가 정보를 입력하고, 해석하고, 저장하고, 검색하는 방법을 간략하게 나타내고 있습니다. 정보 처리 모델은 우리가 눈으로 보고, 귀로 듣고, .. 2024. 8. 27.
발달 심리학 : 초기, 청소년기부터 성인기, 중년 이후 경성장 심리학: 발달 심리학이 이해하는 삶의 단계 성장은 인간 존재의 매우 근본적인 한 부분입니다. 우리는 태어나는 순간부터 죽는 날까지 계속해서 진화하고, 배우고, 적응을 하게 됩니다. 발달 심리학을 통해 이러한 인간의 삶의 단계를 이해하게 되면 인간 행동이나 동기 및 과제에 대한 깊은 깨달음을 얻을 수 있습니다. 이 블로그 게시물은 발달 심리학이 우리의 삶의 여정을 단계적으로 분류하는 방법과 이러한 단계가 개인 및 사회 발전에 어떠한 영향을 미치는지에 초점을 맞춰 발달 심리학을 탐구합니다.초기의 발달 심리학: 평생 성장의 기초유아기부터 아동기까지 인생의 초기 단계는 신체적, 인지적, 정서적 발달에 매우 중요한 시기입니다. 이 분야의 핵심 인물인 발달 심리학자 Erik Erikson은 이 시기가 신뢰,.. 2024. 8. 26.
프로이트의 무의식, 이드 자아 초자아, 기법 무의식에 대한 지그문트 프로이트의 이론은 현대 심리학을 만들어 내어 우리가 생각, 행동 및 성격을 이해하는 방식에 영향을 주었습니다. 프로이트에 따르면 무의식은 우리의 의식적 인식 밖에 있지만 여전히 우리의 행동에 영향을 주는 감정이나, 생각, 충동, 기억의 저장소를 나타냅니다. 이번 블로그 게시물에서 우리는 프로이트의 무의식 개념을 알아보고 그 층위를 조사하고 그것이 일상생활에 어떤 영향을 미치는지 살펴봅니다.프로이트의 무의식마음에 대한 프로이트의 가장 유명한 비유는 마음을 의식, 전의식, 무의식의 세 가지 수준으로 나누는 빙산으로 비유하여 나타냅니다. 의식은 우리가 실시간으로 인식하고 있는 생각과 인식으로 구성된 눈에 보이는 작은 빙산의 일각으로 나타냅니다. 전의식은 쉽게 떠올릴 수 있지만 적극적으로.. 2024. 8. 25.
마음 건강의 중요성, 정신 건강 증진, 생활 방식 조정 오늘날 빠르게 변화하는 세상에서 정신 건강은 신체의 건강만큼 매우 중요합니다. 균형 잡힌 마음을 달성하는 것은 전반적인 건강과 생산성에 필수적인 요소입니다. 정신 건강 관리에 대한 심리학적 접근 방식은 스트레스 관리, 정서적 건강 개선, 인지 기능을 높이기 위한 실용적인 전략을 할 수 있습니다. 이번 블로그 게시물에서는 심리적 접근 방식이 정신 건강 관리 기술과 생활 방식의 변화를 통해 마음의 균형을 이룰 수 있는 방법을 탐구합니다. 마음 건강의 중요성 이해마음의 균형은 우리의 생각, 감정, 행동이 안정과 정신적 명확성을 높이는 방식으로 정렬되는 상태를 말합니다. 우리의 마음이 균형을 이루고 있을 때, 우리는 인생의 어려움을 해결하고 건강한 관계를 유지하며 개인적이고 직업적인 목표를 이룰 수 있는 능력을.. 2024. 8. 24.